IMPLEMENTASI IMPLEMENTASI PROGRAM SENAM PAGI TERHADAP PENINGKATAN KEBUGARAN JASMANI SISWA DI SD NEGERI 1 CIPAKEM

IMPLEMENTASI PROGRAM SENAM PAGI TERHADAP PENINGKATAN KEBUGARAN JASMANI SISWA DI SD NEGERI 1 CIPAKEM

Abstract

Implementasi Program Senam Pagi terhadap Peningkatan Kebugaran Jasmani Siswa di SD Negeri 1 Cipakem” Latar belakang penelitian ini didasari belum diketahuinya pengaruh program senam pagi terhadap tingkat kebugaran jasmani siswa putri di SD Negeri 1 Cipakem. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh  program senam pagi terhadap tingkat kebugaran jasmani siswa putri kelas V SD Negeri 1 Cipakem, Subyek dari penelitian ini adalah siswa putri kelas V SD Negeri 1 Cipakem. Penelitian ini termasuk penelitian kuantitatif. Desain penelitian yang dilakukan adalah “The One Group Pretest-Posttest Design”. Subjek penelitian berjumlah 20 orang. Tes menggunakan Tes Kesegaran Jasmani Indonesia (TKJI). Tujuan tes ini untuk mengukur kesegaran jasmani siswa. Teknik analisis data menggunakan uji t melalui uji prasyarat normalitas dan homogenitas. Hasil penelitian menunjukkan terdapat pengaruh program senam pagi terhadap tingkat kebugaran jasmani siswa putri kelas V SD Negeri 1 Cipakem. Hasil ini dibuktikan dengan perbandingan hasil hitung pada uji t kelompok pre-test dan post-test sebesar -10,771 lebih besar dari t-tabel sebesar 1,729.