Development of an Emotional Regulation E-Module for Guidance and Counseling Teachers Using the 4D Model
DOI:
https://doi.org/10.37304/pandohop.v6i1.23845Keywords:
e-module, emotional regulation, ; guidance and counseling, media development, 4D modelAbstract
Students’ difficulties in regulating emotions and the absence of systematic service guidelines for guidance and counseling teachers constitute the background of this study. This research aims to develop an emotional regulation e-module as a structured and user-friendly supporting medium for guidance and counseling services. The study employed a Research and Development (R&D) approach using the 4D model, implemented up to the development stage. The research subjects consisted of material experts, media experts, and three guidance and counseling teachers who assessed the practicality of the product. Data were collected using validation sheets and analyzed descriptively using qualitative and quantitative techniques. The results indicate that the e-module achieved a very high validity level, with scores of 91.2% from media experts and 98.8% from material experts, and was categorized as very practical, with a practicality score of 94.5%. Therefore, the e-module is considered feasible and practical as a service guideline to support guidance and counseling teachers in enhancing students’ emotional regulation skills. The e-module can be applied in various guidance and counseling services, including classical guidance, group counseling, and individual counseling.
Downloads
References
Ahmad, A. T., Saman, F. N., Hidayatullah, F., & Luthfiyah, A. (2025). Psikoedukasi Untuk Meningkatkan Kemampuan Regulasi Emosi Siswa Di MTS Arifah Gowa. Science And Technology: Jurnal Pengabdian Masyarakat, 2(2), 126–133.
Berliana, B. (2024). Hubungan Regulasi Emosi Dengan Perilaku Agresif Pada Siswa Di SMK Piri Sleman (Skripsi tidak diterbitkan). Universitas Islam Negeri Sunan Kalijaga, Yogyakarta.
Cahyaningtyas, H., Prihartanti, N., & Prasetyaningrum, J. (2024). Regulasi Emosi pada Remaja yang Berprilaku Agresif. Journal of Lifespan Development, 2(3), 149–160.
Dewi, S. N., & Lubis, S. A. (2024). Peran Guru Bimbingan Konseling dalam Mengatasi Emosi Negatif Anak Broken Home dengan Teknik Modelling dan Konseling Islami. Jurnal Ilmiah Bimbingan Konseling Undiksha, 15(1), 19–27.
Ehlers, A., Bisson, J., Clark, D. M., Creamer, M., Pilling, S., Richards, D., Schnurr, P. P., Turner, S., & Yule, W. (2010). Do all psychological treatments really work the same in posttraumatic stress disorder? Clinical Psychology Review, 30(2), 269–276.
Fadilah, S. L., Pannebaker, I. D., Nissa, Q. J. K., & Medatania, A. (2023). Penerapan Konseling Individu SFBT dengan Teknik Expressive Writing untuk Pengelolaan Emosi Peserta Didik SMA. Jurnal Universitas Katolik Atmajaya.
Fiqih, F. T. N., & Ambarini, T. K. (2024). Pelatihan Regulasi Emosi: Upaya Peningkatan Keterampilan Regulasi Emosi Pada Siswa SMK. Proyeksi: Jurnal Psikologi, 19(1), 66.
Firdaus, A., S, H. H., Nisa, L. A., Andriansyah, R. S., Nasekhatul, Z., & Fajri, N. C. (2024). Penerapan Teknik Journaling Dalam Konseling: Strategi Mengelola Emosi Klien Di IBM Tlogosari. Al- Irsyad: Jurnal Pendidikan dan Konseling, 14(2).
Firdaus, L. A., Ismanto, H. S., & Widiharto, C. A. (2020). Bimbingan Kelompok Dengan Teknik Role Playing Untuk Mengembangkan Regulasi Emosi. Jurnal Universitas PGRI Semarang, 7(1).
Gross, J. J. (2014). Handbook of emotion regulation (2nd ed.). Guilford Press.
Hardiantri, C. S., & Hariastuti, R. S. (2024). Penerapan Konseling Kelompok Naratif Dengan Teknik Expressive Writing Untuk Meningkatkan Kemampuan Regulasi Emosi Di SMP Negeri 2 Surabaya. Jurnal Universitas Negeri Surabaya.
Hasanah, D. N., Syahran, R., & Satraswati, D. P. (2025). Efektivitas Konseling Kelompok Teknik Self-Talk untuk Meningkatkan Regulasi Emosi Peserta Didik SMP Negeri 3 Palu. Jurnal Banua Oge Tadulako, 4(2).
Kemenkes. (2024). Pentingnya Kesehatan Mental bagi Remaja dan Cara Menghadapinya. https://ayosehat.kemkes.go.id/pentingnya-kesehatan-mental-bagi-remaja
Maufiroh, I. (2023). Hubungan Regulasi Emosi Siswa dengan Stres Akademik Siswa di SMK YP 17-1 Malang (Skripsi tidak diterbitkan). Universitas Islam Negeri Maulana Malik Ibrahim, Malang.
Pamungkas, D. S., Sumardiko, D. N. Y., & Makassar, E. F. (2024). Dampak-Dampak yang terjadi Akibat Disregulasi Emosi pada Remaja Akhir: Kajian Sistematik. Publishing: Jurnal Psikologi, 1(4), 15. https://doi.org/10.47134/pjp.v1i4.2598
Ningtyas, A. A., & Wiyono, B. D. (2022). Efektivitas Konseling Kelompok Rational-Emotive Behavior Therapy Untuk Meningkatkan Regulasi Emosi Peserta Didik SMA. Jurnal Universitas Negeri Surabaya.
Novita, R., Hendriani, S., & Sivianetri. (2022). Efektifitas Teknik Konseling Mindfulness Dalam Meningkatkan Regulasi Emosi Siswadi SMP Negeri 6 Padang Panjang. Jurnal Psikodidaktika: Jurnal Ilmu Pendidikan, Psikologi, Bimbingan & Konseling, 7(1).
Prasetya, M. R., & Hidayah, N. (2023). Pelatihan Regulasi Emosi Sebagai Strategi Meningkatkan Kemampuan Remaja dalam Mengelola Emosi Negatif. JIIP: Jurnal Ilmiah Ilmu Pendidikan, 6(12), 10102–10108. https://doi.org/10.54371/jiip.v6i12.2432
Putryani, S., Situmorang, N. Z., Bashori, K., & Syuhada, M. N. (2021). Perilaku agresif siswa dilihat dari Regulasi Emosi. Jurnal Psikologi: Media Ilmiah Psikologi, 19(2), 28–33.
Riduwan. (2013). Skala pengukuran variabel-variabel penelitian. Alfabeta.
Santrock, J. W. (2018). Educational psychology (6th ed.). McGraw-Hill Education.
Sholehah, L., Noviyanti, A. I., & Masyitoh, D. (2025). Pengaruh Teknik Art Drawing Therapy Terhadap Perkembangan Regulasi Emosi Pada Siswa Introvert. Jurnal Nusantara of Research, 12(2).
Sugiyono. 2023. Metode Penelitian Kuantitatif, Kualitatif, dan R&D. Bandung Alfabeta.
Visabilillah, R. A., & Setiawati, D. (2025). Efektivitas Layanan Bimbingan Kelompok Teknik Sosiodrama Untuk Meningkatkan Regulasi Emosi Siswa SMA Di Surabaya. Jurnal Universitas Negeri Surabaya.
Wahyuni, N. B., & Laili, N. (2025). Pengaruh antara Kontrol Diri dan Regulasi Emosi dengan Kenakalan Remaja di SMK Negeri 3 Buduran. JIIP: Jurnal Ilmiah Ilmu Pendidikan, 8(3), 2497–2506.
WHO. (2025). Mental health of adolescents. WHO. https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/adolescent-mental-health
Winaryati, E., Munsarif, M., Mardiana, & Suwahono. (2021). Cercular Model of RD&D: Model RD&D Pendidikan dan Sosial. Yogyakarta: Penerbit KBM Indonesia.
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2026 Salsabila Tusyifah Zain, Elni Yakub, Dian Oktary
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.
