Tinjauan Literatur Sistematis Cognitive Behavioral Therapy dalam Konseling Kelompok untuk Mengurangi Kecemasan Siswa
DOI:
https://doi.org/10.37304/pandohop.v6i2.25838Kata Kunci:
cognitive behavioral therapy, konseling kelompok, kecemasan siswa, systematic literature reviewAbstrak
Kecemasan siswa merupakan permasalahan psikologis yang berdampak pada aspek akademik, emosional, dan sosial. Penelitian ini bertujuan untuk mengkaji efektivitas Cognitive Behavioral Therapy (CBT) dalam konseling kelompok untuk mengurangi kecemasan siswa. Metode yang digunakan adalah systematic literature review (SLR) dengan mengacu pada pedoman PRISMA 2020. Sumber data diperoleh dari Google Scholar, Scopus, dan PubMed dengan rentang publikasi tahun 2021–2025. Setelah melalui tahap identifikasi, penyaringan, penilaian kelayakan, dan inklusi, diperoleh 10 artikel yang memenuhi kriteria dan dianalisis menggunakan pendekatan tematik. Hasil kajian menunjukkan bahwa CBT dalam konseling kelompok cenderung efektif dalam mengurangi kecemasan serta meningkatkan regulasi emosi, kepercayaan diri, dan keterampilan sosial siswa. Efektivitas tersebut dipengaruhi oleh faktor internal, seperti motivasi, kesiapan psikologis, dan partisipasi aktif siswa, serta faktor eksternal, seperti kompetensi konselor, dinamika kelompok, dan dukungan lingkungan. Temuan ini menunjukkan bahwa CBT merupakan pendekatan yang relevan untuk diterapkan dalam layanan bimbingan dan konseling di lingkungan pendidikan. Penelitian ini memberikan implikasi praktis bagi konselor sekolah dalam mengoptimalkan layanan konseling kelompok berbasis bukti.
Unduhan
Referensi
Bantjes, J., Kazdin, A. E., Cuijpers, P., Breet, E., Dunn-Coetzee, M., Davids, C., Stein, D. J., & Kessler, R. C. (2021). A web-based group cognitive behavioral therapy intervention for symptoms of anxiety and depression among university students: Open-label, pragmatic trial. JMIR Mental Health, 8(5), e27400. https://doi.org/10.2196/27400
Bantjes, J., Hunt, X., Cuijpers, P., Kazdin, A. E., Kennedy, C. J., Luedtke, A., Malenica, I., Petukhova, M., Sampson, N., Zainal, N. H., Davids, C., Dunn-Coetzee, M., Gerber, R., Stein, D. J., & Kessler, R. C. (2024). Comparative effectiveness of remote digital gamified and group CBT skills training interventions for anxiety and depression among college students: Results of a three-arm randomised controlled trial. Behaviour Research and Therapy, 178, 104554. https://doi.org/10.1016/j.brat.2024.104554
Bhattacharya, S., Goicoechea, C., Heshmati, S., Carpenter, J. K., & Hofmann, S. G. (2023). Efficacy of cognitive behavioral therapy for anxiety-related disorders: A meta-analysis of recent literature. Current Psychiatry Reports, 25, 19–30. https://doi.org/10.1007/s11920-022-01402-8
Braun, V., & Clarke, V. (2021). Thematic analysis: A practical guide. SAGE Publications.
Farenta, A., Amalia, G. R., Nadia, N., Putantari, N. F. W., & Dewi, R. S. (2025). Efektivitas konseling kelompok berbasis Cognitive Behavioral Therapy (CBT) dalam mengatasi kecemasan pada remaja. Jurnal Pendidikan Kimia, Fisika dan Biologi, 1(3), 30–43. https://doi.org/10.61132/jupenkifb.v1i3.254
Haddaway, N. R., Page, M. J., Pritchard, C. C., & McGuinness, L. A. (2022). PRISMA2020: An R package and Shiny app for producing PRISMA 2020-compliant flow diagrams, with interactivity for optimised digital transparency and open synthesis. Campbell Systematic Reviews, 18(2), e1230. https://doi.org/10.1002/cl2.1230
Karyotaki, E., Klein, A. M., Ciharova, M., Bolinski, F., Krijnen, L., de Koning, L., de Wit, L., van der Heijde, C. M., Ebert, D. D., Riper, H., Batelaan, N., Vonk, P., Auerbach, R. P., Kessler, R. C., Bruffaerts, R., Struijs, S., & Wiers, R. W. (2022). Guided internet-based transdiagnostic individually tailored Cognitive Behavioral Therapy for symptoms of depression and/or anxiety in college students: A randomized controlled trial. Behaviour Research and Therapy, 150, 104028. https://doi.org/10.1016/j.brat.2021.104028
Koelen, J., Klein, A., Wolters, N., Bol, E., de Koning, L., Roetink, S., van Blom, J., Boutin, B., Schaaf, J., Grasman, R., van der Heijde, C. M., Salemink, E., Riper, H., Karyotaki, E., Cuijpers, P., Schneider, S., Rapee, R., Vonk, P., & Wiers, R. (2024). Web-based, human-guided, or computer-guided transdiagnostic cognitive behavioral therapy in university students with anxiety and depression: Randomized controlled trial. JMIR Mental Health, 11, e50503. https://doi.org/10.2196/50503
Maulany, L. E., & Ardi, Z. (2024). The effectiveness of CBT-based group counseling in reducing worry among verbal bullying victims. Bisma: The Journal of Counseling, 8(3), 331–337. https://doi.org/10.23887/bisma.v8i3.87717
Nakao, M., Shirotsuki, K., & Sugaya, N. (2021). Cognitive–behavioral therapy for management of mental health and stress-related disorders: Recent advances in techniques and technologies. BioPsychoSocial Medicine, 15, 16. https://doi.org/10.1186/s13030-021-00219-w
Nugraha, A., Imaddudin, A., & Mudzakkir, C. R. (2023). Konseling kelompok dengan pendekatan CBT untuk mereduksi kecemasan sosial remaja. Journal of Innovative Counseling, 7(1).
Page, M. J., McKenzie, J. E., Bossuyt, P. M., Boutron, I., Hoffmann, T. C., Mulrow, C. D., Shamseer, L., Tetzlaff, J. M., Akl, E. A., Brennan, S. E., Chou, R., Glanville, J., Grimshaw, J. M., Hróbjartsson, A., Lalu, M. M., Li, T., Loder, E. W., Mayo-Wilson, E., McDonald, S., ... Moher, D. (2021). The PRISMA 2020 statement: An updated guideline for reporting systematic reviews. BMJ, 372, n71. https://doi.org/10.1136/bmj.n71
Putra, T. Q. H., & Yudiarso, A. (2025). The effectiveness of Cognitive Behavioral Therapy for reducing social anxiety disorder: A meta-analysis. Psikostudia: Jurnal Psikologi, 14(3), 465. https://doi.org/10.30872/psikostudia.v14i3.19909
Santomauro, D. F., Mantilla Herrera, A. M., Shadid, J., Zheng, P., Ashbaugh, C., Pigott, D. M., Abbafati, C., Adolph, C., Amlag, J. O., Aravkin, A. Y., Bang-Jensen, B. L., Bertolacci, G. J., Bloom, S. S., Castellano, R., Castro, E., Chakrabarti, S., Chattopadhyay, J., Cogen, R. M., Collins, J. K., ... Ferrari, A. J. (2021). Global prevalence and burden of depressive and anxiety disorders in 204 countries and territories in 2020 due to the COVID-19 pandemic. The Lancet, 398(10312), 1700–1712. https://doi.org/10.1016/S0140-6736(21)02143-7
Susanto, A. N., Saputra, A. D., Ardana, E. P. N., Puterisia, G. J. A., & Makhmudah, U. (2024). Efektivitas model konseling kelompok cognitive-behavior untuk permasalahan diri peserta didik: A systematic literature review (SLR). TSAQOFAH, 4(6), 4242–4251. https://doi.org/10.58578/tsaqofah.v4i6.4186
Yalom, I. D., & Leszcz, M. (2020). The theory and practice of group psychotherapy (6th ed.). Basic Books.
Zeng, W., Xu, J., Yu, J., & Chu, X. (2025). Effectiveness of virtual reality therapy in the treatment of anxiety disorders in adolescents and adults: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Frontiers in Psychiatry, 16, 1553290. https://doi.org/10.3389/fpsyt.2025.1553290
Unduhan
Diterbitkan
Cara Mengutip
Terbitan
Bagian
Lisensi
Hak Cipta (c) 2026 Khairunnisa Harahap, Muslikah
Artikel ini berlisensi Creative Commons Attribution 4.0 International License.
